吸烟的老年人更虚弱

一项最新研究表明，吸烟的老年人比曾经的吸烟者或从不使用烟草产品的同龄人更容易身体虚弱。

研究人员对英国60岁或以上的人进行了研究，他们还没有形成所谓的脆弱，这个词描述的是身体缺乏强健性和储备力，这使得一个人在生病或经历像跌倒这样的伤害时更容易受到残疾影响。

经过四年的随访，发现吸烟者比不吸烟的人更容易虚弱60%。

“那些过去放弃吸烟的没有增加脆弱性的相同风险，这表明，戒烟即使在生命的晚期也有好处，”领导这项研究的伦敦大学学院的Gotaro Kojima博士说。

“它可能降低变得脆弱的风险，”Kojima在电子邮件中说。

而脆弱与年龄有关，这是不可避免的。症状包括体重减轻，疲劳，行走速度慢，体力活动水平低，肌肉质量下降。老年人在跌倒、骨折的风险较高，认知能力下降。

为了研究吸烟是否会影响脆弱性，研究人员分析了一项全国性代表性的英国2542名老年人的调查数据。

在研究开始时，56%的参与者被认为是“健壮的”，因为他们报告没有任何脆弱的迹象。其余的有一个或两个症状脆弱但不足以被归类为脆弱。

总的来说，1113名是前吸烟者，另261人是当前抽烟者。

即使研究人员考虑了其他因素，如年龄、性别、饮酒、教育、收入和认知功能，当前吸烟者的脆弱风险也增加了。

但是，过去的吸烟者，没有增加脆弱的风险。研究人员发表在”年龄和老龄”上的报告说，至少在十年前戒烟或更近的时间内戒烟的人群在脆弱性风险上没有差别。

然而，当研究人员研究慢性阻塞性肺病（COPD）时，情况就不一样了。COPD联系到了平衡困难，肌肉无力，骨骼变薄和跌倒。

当研究人员考虑慢性阻塞性肺病时，当前吸烟者不再明显影响到脆弱性的风险。作者总结说，这表明吸烟者更容易因为COPD而变得虚弱，而不是吸烟本身。

研究本身存在一些缺陷，如研究者缺乏人们吸烟的数据。

但显然，研究结果应该为吸烟者提供了另一个放弃的理由，前吸烟者与那些从不吸烟的人的脆弱风险相似。这表明戒烟永远不会太迟。