因癌症失去妻子的邮递员发誓戒烟（孩子们希望他戒烟）

“我的孩子们真的想让我戒烟，”一位来自爱尔兰斯莱戈的邮递员说。七年前，他心爱的妻子患上癌症，他因为担心而戒烟。罗里·弗利（Rory Foley）讲述了他的戒烟故事，以激励他人。“我今年43岁，16岁时开始吸烟。我热爱我的邮递员工作。“这是我做过的最好的工作。我有时..

“我的孩子们真的想让我戒烟，”一位来自爱尔兰斯莱戈的邮递员说。七年前，他心爱的妻子患上癌症，他因为担心而戒烟。

罗里·弗利（Rory Foley）讲述了他的戒烟故事，以激励他人。

“我今年43岁，16岁时开始吸烟。我热爱我的邮递员工作。

“这是我做过的最好的工作。我有时会送包裹，包括爬公寓楼的楼梯。”。

“吸烟和爬楼梯显然不是很好的伙伴关系。”

“然而，我有更大的理由戒烟。”

“七年前，我的妻子死于癌症，当时她只有32岁，我的孩子们只有七岁两岁。”

“我不想让我的孩子再次患上癌症。我以前尝试过并成功地戒烟。我在新冠大流行期间，又开始吸烟了。”。

“这一次我参加了健康安全与环境部（HSE）的戒烟服务。这是一项免费服务，我对它赞不绝口。埃德尔·亨特是我的戒烟顾问。

“她帮我准备戒烟，并在途中支持我。

“我用了两周的尼古丁贴片，喷了一次喷雾剂，‘坐立不安’让我的手很忙。

埃德尔解释说，吸烟的很大一部分是习惯，尤其是手到嘴的习惯。

“尼古丁替代疗法更多地解决了对尼古丁的渴求，因此，正是通过对尼古丁的习惯和上瘾的综合治疗，我才有可能戒烟。”

“我现在戒烟41天了，我慢慢地感受到了戒烟的好处。我把我的戒烟计划放在了社交媒体上。”

“这有助于我承担责任。人们在街上问我是否仍在戒烟。这有助于我在有渴望的日子里保持决心。我今年的计划不包括吸烟。我希望参加巴西柔术欧洲锦标赛。

“我每周在健身房锻炼两到三次，每周在大西洋柔术馆锻炼四到六次。我走出健身房时感觉精力充沛，决心保持无烟。”。

“我的孩子们希望我戒烟。我想为自己戒烟。吸烟就像烧钱。我很固执。我希望这是我最后一次尝试戒烟。”

爱尔兰健康安全与环境部表示，戒烟是你能为健康做的最重要的事情。有证据表明，如果一个人能戒烟28天，那么你永久戒烟的可能性要高出五倍。

健康安全环保局要求那些想戒烟的人设定一个戒烟日期，开始自己的健康安全环保28天禁烟挑战赛，并保持3月的最后一站。

在戒烟顾问和尼古丁替代疗法（NRT）的帮助下，吸烟者戒烟的可能性是常人的四倍。如果你准备戒烟了，戒烟18弯准备帮助你。

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