没有两人的戒烟途径是完全一样的。有时停止一个坏习惯是经过精心计算的,有时它的发生只是因为一个偶然事件。下面是两个例子。
没有两人的戒烟途径是完全一样的。有时停止一个坏习惯是经过精心计算的,有时它的发生只是因为一个偶然事件。下面是两个例子。
相同结果,两条路径
兰乔米拉的玛丽·欣斯代尔说,她和她已故的丈夫斯科特在大约相同的时间开始戒烟,但使用了不同的途径。
斯科特是一个严重吸烟者,每天抽烟近四包化。他也是一个潜水员。
一次他们其中十名决定租一条船到南太平洋去。斯科特准备了他的珍贵的数十箱卷烟准备远航。
他很快意识到,他在严密的船舱里不断地抽烟,让他的船友们都要疯狂了。所以斯科特做了体面的事情,扔掉了他所有的纸箱香烟到深蓝色的大海。
并且永远没再吸烟。
大约在同一时间,妻子玛丽,每天抽区区两包烟,他们的家在俄勒冈州的海滩边。
那是一个周六晚上,在风雨中开车,她发现自己香烟没有了。所有当地的商店都关门了。她知道,在激烈的倾盆大雨在再开车15分钟,到最近的商店购买香烟是愚蠢的。
玛丽锻炼自己通过了这一夜。
并且永远不再吸烟了。
心灵的捕捉
棕榈泉的芭芭拉·凯勒在45岁时,她做了一个承诺,要做三件事情:享受她的生日,要戒烟,要离婚。
她联系了一个女催眠师,有很多成功的追随者。在她们的见面中,催眠师花了大约一个小时与她交谈,芭芭拉躺在舒适的床上,在一个黑暗的房间里。当催眠师说,“我数到三,你会醒来神清气爽,”芭芭拉决定闭目养神一会儿,因为她只知道,她绝对不会被催眠。
但是,当催眠师数到3时,芭芭拉的眼睛突然打开。催眠师告诉她,她不会再有吸烟的欲望了,在接下来的一周她应该再来。持怀疑态度的芭芭拉认为,“哦,哦,这可能永远持续下去。”
在第二次治疗时,她被告知,不用再回来了。催眠真正起来了作用,的芭芭拉已经不抽烟近30年了。
根据记录,她非常喜欢她的45岁生日,和月底的离婚。
来吧,接招
影山的基恩·施泰因费尔德从17岁开始每天抽烟一包,长大后他曾在纽黑文铁路的汽车俱乐部当酒保,在那里他不断地在一团烟雾中游离,所以在那样的气氛中是很难戒烟的。
有一天,他的妻子告诉他,他已经把他们的地毯烧了一个洞。他知道自己没有,并敢肯定是一个看皮诺奇勒比赛的曾经的吸烟女友干的。
基恩对妻子很生气,他把他的烟交给她,知道今天再也没有抽烟。他的固执很有效。
偶然
肯尼斯不是一个吸烟者,但他的室友每天抽烟三包。
当肯一天做了体检后回家,他的室友询问情况如何。
“整体的结果良好,”肯告诉他。 “不过,我的肺黑了”。
很明显,这是由于二手烟的影响。肯的室友一言不发,走过去拿起他的香烟,扔在了垃圾桶里。
两年后,他的搭档进行了三次旁路手术,他的医生告诉他,戒烟极大地延长了其寿命。
“他再活了32年,我们在一起总共42年,”肯说。
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