随着年龄增长，吸烟者变得比不吸烟者更孤独

伦敦大学学院研究人员共同领导的一项新研究表明，随着年龄的增长，吸烟者可能会变得比不吸烟者更孤立和孤独。该研究表明，吸烟作为一种社交消遣的想法可能是一个误解。

先前的研究发现，与世隔绝、孤独的人更容易吸烟。然而，这项最新研究——这是同类研究中的第一项——发现吸烟本身也可能导致更高程度的孤立和孤独。

这项研究于本周发表在《柳叶刀》欧洲区域健康杂志上，研究了吸烟与社交孤立和孤独发展之间的关系。

研究发现，随着时间的推移，与非吸烟者相比，吸烟的人的社交接触减少了，他们的社交参与度降低了，也更加孤独。由于许多吸烟的人承诺在某个日子戒烟，作者希望他们的新研究能提供另一种激励。

合著者Daisy Fancourt博士（伦敦大学学院流行病学与健康研究所）说：“吸烟对身体健康的诸多不利影响是众所周知的，但这项研究表明，吸烟也对我们的社会行为和人际关系有害。

“正如过去两年所强调的那样，社交孤立和孤独对我们的心理健康和幸福产生了广泛的负面影响。随着人们制定新年决心，这为戒烟提供了另一个理由。”

第一作者、伦敦帝国理工学院的Keir Philip博士说：“有些人认为吸烟是一种社会活动，但我们的研究并不支持这一观点——随着时间的推移，吸烟者实际上比非吸烟者更容易在社会上孤立和孤独。”

他补充道：“我们的发现有助于这一领域的现有知识，并表明吸烟、社交孤立和孤独的恶性循环存在。”

这项新研究使用了英国老龄化纵向研究（ELSA）的数据，该研究由英格兰8780名50岁及以上人群的全国代表性样本组成。参与者的社交孤立和孤独感在12年内（开始时，然后在4年、8年和12年后）进行评估。

研究人员发现，在研究开始时，目前的吸烟者比不吸烟者更容易感到孤独和社交孤立，与家人和朋友的社交互动不那么频繁，参与社区和文化活动的频率也不那么高，而且更有可能独自生活。

随着时间的推移，吸烟还与社交接触的减少、社交脱离的增加以及孤独感的增加有关。

即使考虑了年龄、性别和社会经济地位等因素，这些结果仍然存在。

这项研究是观察性的，因此无法确定这种关联的原因，但作者推测这可能是由于一系列因素造成的。例如，吸烟者患呼吸困难和其他身体健康问题的风险增加，包括肺病和心脏病，这限制了他们的社交能力。同样，吸烟与焦虑和抑郁等心理健康问题的风险增加有关，这可能会影响人们的社交量。

此外，吸烟的人的朋友更有可能自己吸烟，因此过早死亡。其他社会因素包括吸烟的社会可接受性普遍降低，特别是为减少被动吸烟的危害而引入的无烟立法的扩大。