2024年世界无烟日：如何说服年轻人戒烟？

在2024年世界无烟日，我们探讨了烟草对年轻人的成瘾性，以及如何帮助说服年轻人戒烟

烟草和尼古丁成瘾通常在很小的时候就开始了：十分之九的吸烟者在18岁之前就开始了，而且很容易上瘾。超过三分之二的尝试吸一支烟的人会成为日常吸烟者。

戒烟很难。一个人平均需要30次戒烟尝试。

2024年世界无烟日

如果我们想让子孙后代远离烟草，我们需要看到决策者采取更严厉的措施，以及在国家和全球层面上的集体倡导努力。

需要采取哪些具体措施来减少年轻人的烟草使用？

当然，这个问题没有单一的答案，但主要的解决方案是社会责任，可以分为三个主要领域：更严格的营销规则和扩大的无烟措施、税收法规以及加强对烟草业影响的传播。

首先，烟草产品的营销需要得到更多的监管。今天，我们看到烟草业如何将资金投入数字和社交媒体广告，付钱给学校附近的小贩在他们的商店里展示烟草产品，并在流媒体平台上赞助电影和连续剧，以展示烟草产品为特色，经常将吸烟描绘成迷人而酷。

停止电子烟和其他新的吸烟趋势

越来越多的电子烟以年轻人为目标，类似糖果的味道给人一种无害的印象，而明亮的颜色和形状给人一个有趣的感觉。

为了保护我们的新一代免受成瘾和健康风险，我们需要对所有烟草和尼古丁产品进行监管，包括简单包装、禁止调味、健康警告，以及禁止所有促销和误导性特征或元素，如商店展示。

最后但并非最不重要的是，必须扩大无烟措施，例如无烟区，保护儿童和年轻人免受烟草使用和接触二手烟的社会传染性行为的影响。无烟区还为想要戒烟的吸烟者提供支持，并且已经在几个国家证明了其积极作用。

对烟草征税

其次，对产品征税是减少吸烟的唯一最有效措施。为了使计量有效，烟草产品之间和邻国之间的税收必须相等。

然而，尽管税收很重要，但它们需要与其他监管措施相结合，才能真正发挥作用，创造一个促进每个人健康生活方式的社会，无论其背景、出身或社会经济地位如何。

“吸烟致死”：负面和准确的信息是关键

必须改进烟草负面影响的传播，并使之适应年轻一代。“吸烟致死”是香烟包装上无处不在的警告。然而，尽管这一信息是相关的，但它远远不够，也不能达到所需的目的。

如今，大多数年轻的烟草使用者相信他们会在几年后停止吸烟，但事实上，许多人将成为终身消费者。如果健康警告被置若罔闻，我们需要找到以相关方式联系他们的新方法。

一种方法是揭露烟草业制造新一代尼古丁成瘾者的策略是无情和操纵的。滥用和滥用科学，反对反烟草法，试图影响公共卫生辩论，以及积极营销有害产品，严重破坏了公共卫生工作。

暴露吸烟和烟草对环境的影响

另一种方式是强调烟草业对环境的负面影响——我们知道这一领域的年轻人参与度很高。烟蒂是全世界最常见的垃圾。数十亿美元最终流入河流、海洋和海洋，污染水，对海洋生物有毒。烟草生产本身也造成了污染。仅其种植就造成了全球5%的森林砍伐。烟草业造成的环境破坏在很大程度上处于阴影之中，需要在更大程度上予以强调。

《世界卫生组织烟草控制框架公约》明确指出，应减少所有尼古丁的使用。然而，我们仍然看到，烟草使用每年造成约250万人死亡，年轻人的烟草使用率高得惊人。决策者和社会行动者——我们都有义务为子孙后代现在采取行动——尤其是为所有在社会经济脆弱地区长大的年轻人，他们因此面临更高的受影响风险。

我们有工具和科学知识，但我们的行动——无论是在全球还是在全国范围内——都缺失或太弱了。这是我们无法接受的。