肥胖,尤其是腹部过多的脂肪,是慢性阻塞性肺疾病(COPD)的危险因素,戒烟或不启动吸烟是预防COPD的主要因素。根据发表在加拿大医学协会杂志(CMAJ)的一篇文章
肥胖,尤其是腹部过多的脂肪,是慢性阻塞性肺疾病(COPD)的危险因素,戒烟或不启动吸烟是预防COPD的主要因素。根据发表在加拿大医学协会杂志(CMAJ)的一篇文章。
过多的腹部脂肪和低体力活动联系到了有慢性阻塞性肺病的人们的疾病发展,但我们不知道这些改变的因素是否被链接到新的病例。
一组来自德国和美国的研究人员观看了在美国一大群人的腰围,臀围,体重指数(BMI)和体力活动水平与COPD的新发病例的关系。他们观察了113279个50至70岁的在研究开始时(1995年)没有慢性阻塞性肺病、癌症或心脏疾病的人。在10年的随访期间,3648人发展了慢性阻塞性肺病。有大腰围的人(女性110厘米以上和男性118厘米以上)有慢性阻塞性肺病的风险增加了72%。
“我们观察到腹部的脂肪比全身脂肪与慢性阻塞性肺病有更强的正相关关系,”,德国雷根斯堡大学流行病学和预防医学系的Gundula·贝伦斯博士说。
腰粗是吸烟者慢性阻塞性肺病的强大预测。
污染、吸烟和在工作场的毒粉尘颗粒被认为通过慢性炎症伤害到肺部功能受损引起慢性阻塞性肺病。 “腹部和整体脂肪增加了局部和全身炎症反应,从而有可能刺激慢性阻塞性肺病相关的进程,”作者写道。
有大臀围的人们每周至少体力活动5次,减少了29%的慢性阻塞性肺病风险。运动可以减少炎症,氧化应激和促进愈合。
偏瘦的人有慢性阻塞性肺病的风险增加了56%。可能的原因包括营养不良和减少的肌肉质量,通过炎症过程,从而增加慢性阻塞性肺病的易感性和进展,肺的修复能力受损。
“我们的研究结果表明,未来戒烟和防止开始吸烟,满足合适体重,体形和身体活动水平的指引可能代表重要的个人和公共卫生的机会,可以减少慢性阻塞性肺病的风险。医师应鼓励病人坚持这些指南,来防止一般的慢性疾病,并可能是预防慢性阻塞性肺病的特别手段“,作者得出结论。
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