烟雾残留物的风险

当你的孩子、其他家人和朋友接触到被污染的表面或吸入表面释放的残余尼古丁

时，你可以让他们接触第二和第三种烟雾。

大多数人都知道吸烟和二手烟的危害，也知道燃烧香烟时呼出的烟的危害。但有一种新现象正在导致严重的疾病，阿肯色州人需要了解并相应地调整他们的生活方式。

因为我们再怎么强调也不为过——吸烟会导致疾病和残疾，几乎会损害身体的每一个器官。卫生部门表示，烟草导致的死亡人数超过酒精、艾滋病、车祸、非法药物、谋杀和自杀的总和。对于每一个因吸烟而死亡的人来说，至少有30人患有与吸烟有关的严重疾病。吸烟会导致癌症、心脏病、中风、肺部疾病、糖尿病和慢性阻塞性肺病（COPD），包括肺气肿和慢性支气管炎。吸烟还会增加肺结核、某些眼病和免疫系统问题（包括类风湿性关节炎）的风险。

每年，接触二手烟导致约41000名不吸烟成年人死亡，400名婴儿死亡。二手烟会导致成年人中风、肺癌和冠心病。接触二手烟的儿童患婴儿猝死综合征、急性呼吸道感染、中耳疾病、更严重的哮喘、呼吸道症状和肺部生长迟缓的风险增加。

然而，第三种烟不是香烟燃烧时吸入的烟。这是所有残留的尼古丁和其他化学物质后留下的香烟。

当你的孩子、其他家人和朋友接触到被污染的表面或吸入表面释放的残余尼古丁时，你可以让他们接触第三和第三种烟雾。

那么你在哪里能找到它呢？第三，在吸烟停止很久之后，烟雾会附着在衣服、家具、窗帘、墙壁、被褥、地毯、灰尘、车辆和其他表面。

儿童尤其容易吸烟，因为他们接触表面并将物体放在嘴里。想象一下，一位负责任地将吸烟带到室外，不让孩子接触二手烟的家长。但是，如果这位妈妈或爸爸吸烟回来，然后拥抱他们的孩子或抱起婴儿，那么这个孩子刚刚接触到第三次吸烟。

虽然需要对可能的危险进行更多的研究，但人们相信第三次吸烟和二手烟一样，也会导致有害的疾病。

而且，由于它会随着时间推移在表面积聚，因此不能简单地通过通风、打开窗户、使用风扇或空调或仅在家中的某些区域吸烟来消除。为了清除残留物，需要定期清洁硬表面、织物和室内装潢。

保护不吸烟者免受第三次吸烟的唯一方法是创造一个无烟的环境。如果你需要戒烟方面的帮助，请致电12320向戒烟18弯寻求帮助你戒烟的资源