吸烟对身体有什么影响?

吸烟造成的身体影响可导致健康状况不佳，生活质量降低和过早死亡。在2005年7月的一份控烟报告中显示出了即使轻微的抽烟——每天少于5支，都是有害的。美国卫生局的报告指出，接触烟草烟雾是无安全水平的，包括暴露二手烟。香烟含有成千上万的化学物质，其中许多是已知的毒素。吸烟——无论是重度、轻度或二手烟，都将带来全身疾病的风险。

吸烟会导致心血管疾病

吸烟会导致动脉粥样硬化，这是影响到血管的一种疾病，损害了动脉壁的内膜。胆固醇、脂肪和其它残片聚集在损伤点。随着时间的推移，形成硬斑块。斑块破裂后形成血凝块。随着动脉粥样硬化的发展，血管变得越来越糟糕，阻碍血液在身体内的健康流动。动脉粥样硬化是心脏病、中风和外周动脉疾病（PAD）的主要原因。PAD通常涉及到腿部，让老年人丧失灵活性和独立性。

吸烟会导致呼吸道疾病

在1964年美国卫生局的报告就确立了吸烟对呼吸系统的损害。吸烟通过反复无情地把肺暴露于有毒物质如一氧化碳、氮氧化物和各种重金属中带来损害。烟草烟雾的毒素引起呼吸道的慢性炎症和弹性丧失，导致慢性阻塞性肺病（COPD）。随着时间推移，慢性阻塞性肺病变得日益恶化，患者难以呼吸。慢性阻塞性肺病患者通常经历剧烈的喘息和咳嗽。吸烟也会使哮喘恶化，增加了开发其它呼吸道疾病的风险，包括感冒、鼻窦炎、流感和肺结核等。

吸烟会导致癌症

吸烟是肺癌的主要原因，这是美国癌症死亡的主要原因。2012年9月的“BMC癌症”报道中显示，当前吸烟者肺癌的风险为从未吸过烟的人的8倍。即使是二手烟的暴露也会导致肺癌。2006年美国卫生部门估计，生活在一个吸烟者身边会增加20 - 30%的肺癌风险。吸烟已被证明导致许多其它癌症，包括肝、胃、胰腺、肾、膀胱、口腔、喉咙、子宫颈和结肠等部位大癌症。

吸烟对生殖的影响

吸烟会减少女性的生育能力，导致男性勃起功能障碍。根据2014年的美国卫生部门报告，在怀孕期间吸烟会导致腭裂。证据表明，它也可能导致其他出生缺陷，包括畸形足、心脏缺陷和腹裂——腹壁上的一个洞可看到肠道。吸烟会增加流产的风险和其他并发症，包括早产和低出生体重。怀孕期间和之后吸烟已被证明可导致婴儿猝死综合症。

吸烟和其它疾病

2014年的美国卫生部门的报告发现，吸烟是糖尿病的一个危险因素，相比不吸烟者，吸烟者糖尿病风险要高30-40%。吸烟也增加了失明和年龄相关性黄斑变性的风险。吸烟的人比不吸烟者患类风湿性关节炎高四倍。吸烟会破坏免疫系统，导致免疫系统抑制，增加疾病风险。