吸烟的战利品：出售死亡！

空气很浓。这不是我第一次去医院看望杰，事实上，这已经成为每天的一件事了。然而，那天下午发生了一些令人不安的事情。也许是他那遥远的眼神，那双曾经闪耀着希望的眼睛深深地陷入了眼窝。也许是当他试图呼吸时，他胸口发出的喘息声。那天是2015年12月21日，杰被诊断出..

空气很浓。这不是我第一次去医院看望杰，事实上，这已经成为每天的一件事了。然而，那天下午发生了一些令人不安的事情。

也许是他那遥远的眼神，那双曾经闪耀着希望的眼睛深深地陷入了眼窝。也许是当他试图呼吸时，他胸口发出的喘息声。

那天是2015年12月21日，杰被诊断出患有肺癌，已经在医院住了六个月。

我在他旁边坐下时，我们互致寒暄。“来吧，弗雷迪，”他对我说，“扶我起来。”我帮他坐起来，用枕头支撑着他。他凝视着医院的窗外，欣赏着美丽的圣诞图案，还有穿着鲜艳的孩子们在外面玩耍。

他勉强笑了笑，然后蜷缩起来，仿佛在沉思的记忆中。“弗雷迪，”他说，“你知道我到这张病床的旅程是什么时候开始的吗？”，没有等我回答，他继续说道：“那是2005年12月，我刚满18岁，我的身体很强壮，我感觉自己无敌。在那个圣诞季节，我和一些朋友作为寻求刺激的年轻人，认为吸烟是一种‘酷’的娱乐方式。

“后来我上瘾了。这就是尼古丁对你的作用，它让你长时间地坚持这个习惯，损害你的身体或扼杀你的生命。”。

当我静静地听他说话时，我的眼睛被泪水打湿了。

他努力地看着我说：“我知道我给我的家人和朋友带来了巨大的痛苦，我深感抱歉，但我不想让你为我哭泣。”

“我和你们分享这个故事，这样你们就可以帮助那些犯同样错误或计划犯同样错误的人——让我的故事成为他们停止的充分理由。”。

杰那天晚上晚些时候去世了。

出售死亡

尽管杰的故事令人心碎，但它并不是一个孤立的故事。根据世界卫生组织的2021年报告，烟草每年杀死超过800万人。在这一数字中，700万人死于直接吸烟，120万人死于接触二手烟的非吸烟者。

据估计，全世界有13亿烟草使用者，烟草因杀死一半的使用者而臭名昭著。

众所周知，香烟烟草、水管烟草和无烟烟草制品（如雪茄、雪茄油和烟斗烟草）含有几种致癌毒素，它们会导致肺癌、头癌、喉癌、食道癌和口腔癌。

其他相对较新的产品，如电子烟和水烟也不安全。这些产品所含的尼古丁含量几乎与香烟一样，使它们同样容易上瘾。已经证实，吸食水烟会导致充血性心力衰竭、心脏病发作或中风等心血管并发症。

戒烟时间

假期是从一年的喧嚣中放松的好时机。这也是为来年做准备而进行回顾的时候。现在是承诺戒烟的最好时机了。

吸烟会导致多种疾病；由于花费在住院和治疗上的资源，这也造成了经济困难。然而，如果一开始不吸烟，没有人会经历这种情况。

你能做什么？停止吸烟，甚至不要开始吸烟。

禁烟政策需要什么？

*必须通过以下方式保护人民的健康：

*强制在烟草产品上使用健康警示图案

*提高烟草产品税

*警告人们吸烟的危险

*逐步致力于全面禁止烟草，以保护今世后代的健康。

杰在壮年时去世，但因为我们更清楚，今天的人们不应该因为吸烟而死亡。

享受一个没有烟草的假期！

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