如何去掉吸烟导致的皱纹?

戒烟18弯
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吸烟导致过早衰老和皮肤老化症状,如皱纹和细纹。根据戒烟吧jyb8,香烟中的尼古丁收缩了在皮肤外层的血管,并减少血液流向这些区域。因此,你的皮肤被剥夺了氧气和营养物质,这些物质是用来保持健康和青春的。虽然上述皱纹在嘴唇和你的脸的别处看起来最明显,但吸烟还会导致其它地方,如你的手臂内侧出现皱纹。消除或减少皱纹是件比较麻烦的事的,但有几个选项可供您使用

吸烟导致过早衰老和皮肤老化症状,如皱纹和细纹。根据戒烟吧jyb8,香烟中的尼古丁收缩了在皮肤外层的血管,并减少血液流向这些区域。因此,你的皮肤被剥夺了氧气和营养物质,这些物质是用来保持健康和青春的。虽然上述皱纹在嘴唇和你的脸的别处看起来最明显,但吸烟还会导致其它地方,如你的手臂内侧出现皱纹。消除或减少皱纹是件比较麻烦的事的,但有几个选项可供您使用。

第1步 戒烟

停止吸烟。这是终极去皱方法,如果你继续吸烟,显然就得继续治疗皱纹。专家指出,香烟中含有能分解胶原蛋白和弹性蛋白,并导致皱纹的有毒化学物质。另外,暴露在香烟的热量和重复的面部动作中也同时增加了皱纹和细纹。想戒烟的朋友可以参看本站的冷火鸡戒烟或尼古丁替代疗法。

第2步 保湿

用温和的保湿香皂或液体清洁剂清洗你的脸和身体,以限制干涩,干涩使得皮肤更容易起皱。

第3步 用辅酶Q10霜或凝胶来滋润你的肌肤

这种抗氧化剂可保护皮肤免受破坏胶原蛋白的物质。或者,应用维生素E霜,从而减少皱纹的深度。此外,α-羟基酸护肤品可促进皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白含量,减少皱纹。

第4步 多吃富含维生素C的水果

可多吃橙子,葡萄柚,木瓜和红甜椒等,或每天服用维生素C补充剂。这种营养是胶原蛋白的一个关键组成部分,也是一种有效的抗氧化剂,有助于防止皮肤起皱。

第5步 使用广谱防晒霜

使用广谱防晒霜至少20分钟后,再去户外。阳光暴晒是皱纹的主要原因,根据美国皮肤病学会。它会破坏胶原蛋白和损害胶原蛋白的合成,使你的皮肤在遭受吸烟打击后,又造成其它损失。

警告

向你的医生咨询建议的维生素C含量。根据你的性别和变化,以及是否有其它任何医疗问题等来考虑每天的维生素C剂量。此外,高剂量可能引起副作用,如腹泻和恶心,干扰血液测试结果。

温馨提示

吸烟导致的皮肤皱纹是一个长期的问题,不可能一下子就容颜再生。当家庭的补救措施不能给你想要的结果时,你可能可以考虑整容手术。其中的一些处理,如透明质酸注射和激光磨削,触发胶原蛋白的产生,并防止被破坏。

  标签:皮肤 皱纹 胶原蛋白

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