新西兰：十月戒烟Stoptober即将开始

很多烟民还有两天就准备戒烟了，他们将参加“十月戒烟（Stoptober）” - 新西兰的全国性一个月戒烟活动

    很多烟民还有两天就准备戒烟了，他们将参加“十月戒烟（Stoptober）” - 新西兰的全国性一个月戒烟活动。

 

    3000多名吸烟者已经签署了“Stoptober”的戒烟协议，根据每天超过200人报名参加的趋势，估计到十月底前将有8500人加入。

    纵观英国现有证据显示，在网站注册戒烟的人比单靠自己戒烟的人，成功率要高4倍。进一步估计，有23,000新西兰人试图戒烟或寻求支持。

    近一半在stoptober网站上戒烟的人年龄在18-34岁（43.5％）。

    Stoptober活动的全国统筹，Shonagh Lindsay说，如果你有戒烟的勇气，一切都不是太晚。“在9月30日之后注册的人仍然会得到31天的支持。”

    Stoptober的戒烟者将获得每日的电子邮件和信息支持，并从其网站stoptobernz.co.nz上免费下载Stoptober应用程序，程序支持特雷奥毛利语和英语。该网站也将介绍当地的免费戒烟治疗，其中包括戒烟产品和网上和电话咨询。

    临床证据表明，戒烟一个月的吸烟者成功率增加五倍，使用支持的戒烟者更容易获得成功。

    该活动在继英国Stoptober运动后已经运行了两年，去年，近25万人戒烟。

    Shonagh Lindsay说，绝不会有更好的时间和机会给人们戒烟。

    “整个活动可获得所需要的支持，虽然不像魔法一样速战速决，但得到一些额外的援助将增加你成功戒烟的机会，与你的朋友，你的同事或你的家人这样做会帮助你，到10月31日，你会更接近于成为一个无烟者。“

    吸烟仍是新西兰最大的早死原因，每年因此死亡5000人，相当于平均每天13人。吸烟降低你的预期寿命15年左右，在毛利人和太平洋社区吸烟很普遍。毛利人估计有39.2％和太平洋人24.7％吸烟，相比之下，欧洲人为15.4％，而亚裔人口（卫生部）为10.2％。

  标签：新西兰 十月戒烟 Stoptober