我们一直都认为戒烟会长胖，不过最近奥塔哥大学的一项研究发现，吸烟者戒烟不太可能获得以前认为的那么多的重量。
我们一直都认为戒烟会长胖，不过最近奥塔哥大学的一项研究发现，吸烟者戒烟不太可能获得以前认为的那么多的重量。
该研究随访了在1972年-1973年出生在达尼丁的约1000人，并定期测量他们的吸烟习惯和从15岁到38岁的体重情况。 约三分之一的人在21岁时是吸烟者，他们中的40％在38岁时戒烟了。 研究发现，男性和女性戒烟者比吸烟者有可能获得约5磅的体重增加。但随着时间的推移，他们的体重恢复到那些从未吸过烟的人的水平。 此外，作为一个烟民并不能妨碍长期的体重增加。 研究发现，所有人的体重都随着年龄增大而增加，无论他们的吸烟状况。 首席研究员林赛.罗伯逊说，早期的研究曾认为戒烟后的人可能会获得大量的重量，但这些研究是不可靠的。 “这是一个很好的消息，可以说，如果你是担心体重增加，而开始抽烟，你同样也会发胖，”她说。 “政府2025年的目标是成为一个无烟的国家，所以为了实现这一目标，很多人已经戒烟。” 这能帮助人们扫清戒烟路上的担心。 “在这种情况下，发胖的恐惧就显得没啥意义了，因为平均而言，大部分人不会因为戒烟而大量增加体重。” 研究结果发表在了《尼古丁与烟草研究》杂志上。
标签：体重 增加 戒烟
发表评论
评论列表