社交媒体用户更容易戒烟

2013年9月29日 - 吸烟是一个重大的公共健康问题，每年在美国造成约443,000人死亡。戒烟可以对一个人的健康有着深远的影响，但它也是最难戒除上瘾的。通信学报在最近的一篇论文发现，从事健康的特定社交网站的人更容易戒烟

    2013年9月29日 - 吸烟是一个重大的公共健康问题，每年在美国造成约443,000人死亡。戒烟可以对一个人的健康有着深远的影响，但它也是最难戒除上瘾的。通信学报在最近的一篇论文发现，从事健康的特定社交网站的人更容易戒烟。

 

    乔治亚大学的Joe Phua，检查了基于健康的社交网站，专注于帮助成员戒烟。他发现，在这些网站上的参与者增加，成员开始在网站上建立社区意识。具体来说，他们开始更强烈的识别其他成员，接受和给予更多的社会支持，从吸烟行为中找到共同点，并建立信任感。

    这些成员参与的网站上增加了相关的社会联系的结果，最终发现变得更容易戒烟。他们还可保持更长一段时间的禁烟，因为在香烟诱人的情况下（例如，当出去喝酒时、悲伤时等），他们的自我效能感（相信自己能）增加 。

    过去的研究已经研究使用社会化媒体戒烟。然而，这些主要是在网站上增加干预的各种功能。没有研究是针对特意观察各种形式的社会相互联系，在这些网站上可以如何帮助人们戒烟。这些研究结果表明，以健康为基础的社交网站，会员可以与其他有同样健康问题的人建立强大的社会相互联系。

    这可以帮助用户在一个较短的时间内实现他们的健康目标，而不必去通过更传统的离线支持或服务。这些离线群体往往更加昂贵，并且需要更多的努力，尤其是对于生活在农村地区的人来说，长途跋涉参加离线戒烟计划是比较麻烦的。

    “这项研究进一步说明了社交网站和其它形式的社会化媒体的概念，可以帮助人们戒烟和改善他们的健康状况，” PHUA说 。“这些可以作为一个独立的方式来提高治疗慢性疾病，或作为一个整体的治疗计划，包括专业的脱机帮助和在线社交媒体网站的一部分。”

  标签：社交媒体 社会化媒体 用户 更容易 戒烟