烟草流行：印度每天2500人死于吸烟

吸烟流行是全球有史以来所面临的最大公共卫生威胁之一。专家说，大众媒体宣传、图形警示和烟草种植替代作物的选项可以帮助阻止或减少在印度每年大约800,000-900,000可归因于烟草的死亡人数。

吸烟流行是全球有史以来所面临的最大公共卫生威胁之一。专家说，大众媒体宣传、图形警示和烟草种植替代作物的选项可以帮助阻止或减少在印度每年大约800,000-900,000可归因于烟草的死亡人数。 

据全球成人烟草调查（GATS） - 印度2010年，烟草使用是导致死亡和疾病的主要可预防的原因，负责全世界成年人死亡的1/10。每年世界各地约550万人死亡 - 其中印度占了近五分之一。 

谢加·苏克尔，印度全国烟草根除组织总书记说：“每天，印度近2500人死于烟草和吸烟，很多人甚至遭受哮喘和支气管炎，而不只是癌症和心脏发作等。” 

据世界卫生组织的调查结果，强硬的反烟草广告和图形包装的警告，特别是那些包括图片的烟盒，减少了开始吸烟的儿童人数，并增加许多国家吸烟者戒烟的数量。 

在印度，开始吸烟的平均年龄为15岁，根据服务贸易总协定 - 印度2010年的报告。 

BHAVNA Mukhopadhyay，印度自愿健康协会执行董事表示，在电影中吸烟镜头影响年轻人，但反吸烟信息可帮助人们戒烟。 

据认为，如果名人都显示吸烟，它影响易受影响的心灵。新法律要求在电影或电视闪现吸烟镜头时，有关于烟草使用带来的弊端免责声明。 

为了让免责声明更有效，苏尔克觉得他们需要更多的创造性和创新性。 

“沉迷于烟草或香烟患者的一个简短的采访应该显示，而不是老一套的图像，”苏尔克告诉我们。 

举例来说，电影制作人可以将名人谈论烟草与他们的电影的有害影响的剪报，他补充说。 

不同的人有不同的吸烟原因。一个年轻的吸烟者借助香烟来减压，对于这样的烟民，医疗救助是最好的选择。 

“有些学生喜欢抽烟，这样可以让他们整晚可以学习，有些则是由于关系失败或坏的结果而抽烟。吸烟是没有答案的，他们需要采取医疗帮助或运动，做瑜伽，放松心灵，”苏尔克说。 

饮食习惯也有助于在一定程度上防止吸烟。 

安纳普尔·纳阿格拉瓦尔，印度营养学家，说解决方法是“坐在冰箱上”。在吸烟之前喝牛奶或吃萝卜，她建议道。 

她说：“当这些在吸烟前服用，有苦味，它可以劝阻吸烟的人。”

另外，如果多吃富含维生素C的水果中像柠檬、橘子和印度醋栗，可减少了吸烟的欲望，阿格拉瓦尔补充。 

另一种做到这一点的方法是通过吃咸菜。 

Mukhopadhyay觉得自己的决心和家庭支持比什么都重要。 

各种形式的反烟草运动，方法和方案正在进行中，但苏尔克认为政府需要采取更好的措施。 

“政府需要说服农民不种植烟草，他们应给予其种植其它作物的激励机制。这应该是逐步进行的，”他说。 

似乎每个政府机构都在配合这事。    

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