悲伤和孤独比吸烟更能加速衰老

深度长寿（Deep Longevity）填补了生物老化和心理老化概念之间的鸿沟。根据新的老龄时钟，与许多健康状况和吸烟相比，脆弱的心理健康对老龄化速度的影响更大。随着年龄的增长，分子损伤不断累积，并导致与衰老相关的虚弱和严重疾病的发展。这些分子过程在一些人身上比在..

深度长寿（Deep Longevity）填补了生物老化和心理老化概念之间的鸿沟。根据新的老龄时钟，与许多健康状况和吸烟相比，脆弱的心理健康对老龄化速度的影响更大。

随着年龄的增长，分子损伤不断累积，并导致与衰老相关的虚弱和严重疾病的发展。这些分子过程在一些人身上比在其他人身上更为强烈，导致一种通常称为加速衰老的状况。

幸运的是，通过使用老化数字模型（老化时钟），可以在其灾难性后果显现之前检测到老化速度的加快。这些模型也可用于在个人和人群层面上开发抗衰老治疗。

根据美国《老龄化》杂志上发表的最新文章，任何抗衰老治疗都需要关注一个人的心理健康和身体健康。由“深度长寿”组织与美国和中国科学家领导的一项国际合作，测量了孤独、不快乐或睡眠不安对衰老速度的影响，发现这种影响是巨大的。

这篇科学论文介绍了一种新的老化时钟，它经过了训练，并用11914名中国成年人的血液和生物特征数据进行了验证。这是第一个专门针对这样数量的中国队列进行培训的老龄时钟。

有中风、肝病和肺病病史的人、吸烟者，以及最有趣的是，精神状态脆弱的人，都检测到衰老加速。事实上，不快乐、绝望和孤独的感觉比吸烟更能增加人的生理年龄。居住在农村地区（由于医疗服务的低可用性）和单身是加速老龄化进程的另外两个因素。

因此，本文作者得出结论，无论是在研究中还是在实际抗衰老应用中，都不应忽视衰老的心理方面。斯坦福大学的Manuel Faria表示：

“心理和社会心理状态是健康结果和生活质量的一些最有力的预测因素，但它们在现代医疗保健中大多被忽略了。”

Insilico Medicine首席执行官Alex Zhavoronkov指出，这项研究为“减缓甚至扭转全国范围内的心理老化”提供了一个行动方案

今年早些时候，深度长寿发布了FuturSelf。人工智能是一种人工智能指导的心理健康网络服务，基于美国老龄杂志上的一篇文章。该服务提供免费的心理评估，由人工智能算法处理，并提供用户心理年龄以及当前和未来心理健康状况的全面报告。Deep lifement首席执行官Deepankar Nayak确认，

“FuturSelf.AI结合对中国老年人的研究，将长寿定位在生物地理学研究的前沿。”

[编辑：admin]  标签：悲伤 孤独 衰老 https://jy.fit1.cn/bencandy.php?fid=46&id=12188 奥驰亚股票会上涨吗？ 下一篇：脑脊液（CSF）金属离子水平表明吸烟.. | 你觉得这篇文章有趣吗？您可能还喜欢：