吸水烟壶的危害

在美国年轻人和大学生中，用水烟壶吸烟已变得更受欢迎，因为相信它比吸烟更安全。但长期使用可导致心脏病和癌症。

成瘾性

另一项研究又表明，吸水烟，虽然通常被认为比烟草烟雾危险性较小，但却有潜在的有害影响。虽然水烟是一种通过水的管道，但它仍然与香烟的烟雾有几乎同样多的毒素，同样有尼古丁的成瘾性。

心脏疾病和癌症

通过水烟管，不一定过滤掉任何这些会损害肺部和心脏的毒素。“水烟烟草中的冷却和甜香味使得它在孩子们中更诱人，他们错误地认为水烟危害较小，”佛罗里达州的盖恩斯维尔大学的特雷西E.巴奈特告诉路透社记者。“一次性使用可能导致一氧化碳中毒或其它疾病，包括但不限于肺结核，疱疹，呼吸系统疾病，包括流感，长期使用可导致心脏疾病和多种癌症。”

吸水烟，或“水烟壶”，可以追溯到15世纪，在印度的印度教徒中很普遍。后来传遍了整个奥斯曼帝国，并在最近成为远在欧洲和西方的受欢迎吸烟方式。

一次水烟相当于一包烟

在2012年完成的一项研究中，美国疾病控制和预防中心（CDC）发现，许多水烟烟民相信它比吸烟风险更小。 “不过，水烟烟雾中含有许多相同的有害毒素，”疾病预防控制中心（CDC）在其网站上写道，“并已与肺癌，呼吸系统疾病，低出生体重，以及牙周疾病有关。”世界卫生组织同时指出，水烟的过程比一般的香烟持续更长的时间。它们可以持续从20至80分钟，吸烟者吸入的烟雾，相当于100支香烟产生的量。一次典型的一小时水烟会涉及约200口，相比每根烟约为20口，相当于一包烟。

我们还担心尼古丁方面。吸入足够的水烟极易引发成瘾，最终导致更容易进入其它烟草产品，如香烟。

对水烟的危害意识太少

尽管越来越多的研究指向水烟的风险，但人们仍然不知道，或假设它比香烟更安全。“在与朋友和患者的闲谈中，人们往往明白，吸烟带有风险，”阿德里安娜J.亨氏，在斯坦福大学医学院研究酒精和药物使用模式，告诉路透社记者。“不过，水烟肯定是被视为更良性的，而当你告诉他们，水烟的毒素暴露跟香烟一样的事实时，他们往往很震惊。”亨氏还指出，没有一个强大的公共卫生运动，来提高人们认识水烟烟雾的危害。“还有一个误解，以为吸水烟往往没有香烟那么频繁，而且以为水烟是通过水过滤的，会更安全”。