大多数人都知道吸烟有害健康。戒烟是一个很难的过程,而且戒烟可能很难被谈及到。11月是肺癌和胰腺癌意识月。在这里,我们讨论了关联与原因,当一个人吸烟时,这些器官会发生什么,以及戒烟的影响。在理解时,请记住:1、吸烟是许多癌症发展的关键危险因素2、吸烟会阻碍..
大多数人都知道吸烟有害健康。戒烟是一个很难的过程,而且戒烟可能很难被谈及到。
11月是肺癌和胰腺癌意识月。在这里,我们讨论了关联与原因,当一个人吸烟时,这些器官会发生什么,以及戒烟的影响。
在理解时,请记住:
1、吸烟是许多癌症发展的关键危险因素
2、吸烟会阻碍一个人一旦患上癌症的抗癌能力
3、烟草烟雾中有7000多种化学物质,其中许多是致癌和有害的
4、烟草烟雾会对细胞组织造成损伤,并会改变细胞的DNA
5、烟草烟雾会削弱人体的免疫系统,从而导致癌症不受控制地持续生长
吸烟与肺癌
毫无疑问,吸烟会导致肺癌,并导致90%的肺癌。作为美国头号癌症杀手,每年死于肺癌的人数超过结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的总和。
当一个人吸烟时,肺部会发生什么?
当人们吸烟时,他们会吸入有害的化学物质,导致肺部细胞受损。反复的损伤会导致身体的免疫系统试图杀死受损的细胞,并用新的健康细胞修复肺部。当损伤和修复周期继续时,最终,身体会犯错误,制造出带有可能导致癌症生长的标记物的新细胞。
挑战:肺癌直到晚期才被发现
当肺癌生长时,需要很长时间,病变组织才会引起任何明显的症状。“当我们看到症状时,肺癌很难治疗了,”内布拉斯加州医学院介入肺科医生Keenan Taylor说。“由于筛查是在早期发现肺癌的唯一方法,因此吸烟者定期接受筛查至关重要。”
如果出现症状,可能包括:
●持续咳嗽,有血或无血
●呼吸急促
●意外消瘦
只有约10%至15%的符合肺癌筛查条件的患者正在接受筛查
肺癌筛查是挽救生命的一个重要工具,但那些需要它的人却没有充分利用。当肺癌被诊断为第一阶段时,治愈率可以高达70%至80%。筛查是预防肺癌或早期发现肺癌的一种低风险工具,它与快速低剂量CT扫描一样简单。
建议对以下项目进行年度筛选:
●50至80岁的人,目前吸烟或在过去15年内戒烟
●至少有20包年吸烟史的人(这是每天吸烟包数乘以吸烟年数)。例如,一个人每天抽两包烟10年就有20包烟,一个人一天抽一包烟20年也一样
虽然从未吸烟的人患肺癌的风险要低得多,但有肺癌家族史或长期与吸烟者生活在一起的人应该向医生咨询是否接受筛查。
如果一个人戒烟,会不会降低患肺癌的风险?
是的,研究表明戒烟无疑会降低肺癌风险。
●戒烟五年后,癌症风险大大降低
●戒烟15年后,患肺癌的风险降低了80%至90%
●戒烟的成年人的预期寿命会延长6至10年,具体取决于他们戒烟的年龄
戒烟18弯:戒烟永远不会太迟。即使那些在80岁后停止运动的人也可以延长他们的预期寿命。戒烟的好处不仅可以降低肺癌的风险,还可以显著降低因冠心病引起的心血管事件的风险和发展其他类型癌症的风险。
吸烟与胰腺癌
胰腺癌目前是癌症相关死亡的第三大原因,仅次于肺癌和结肠癌。预计到2030年,吸烟将成为第二大病因。吸烟的人患胰腺癌的可能性是不吸烟的人的两到三倍。大约25%的胰腺癌被认为是由吸烟引起的。
“吸烟者不仅比不吸烟者更容易患上胰腺癌,而且他们也倾向于更快地患上这种疾病,在某些情况下甚至比不吸烟者早20年,”内布拉斯加州医学胰腺疾病专科诊所临床项目主任、DNP、FNP-BC的克里斯蒂娜·霍伊(Christina Hoy)说。
胰腺是如何运作的,如果一个人没有胰腺也能活下去?
胰腺在消化系统中起着至关重要的作用,它产生的酶有助于将食物转化为身体的燃料。它还通过释放必要的荷尔蒙来帮助控制血糖,以维持血液中的健康血糖水平。
虽然一个人可以在没有胰腺的情况下生活,但这不是一个值得冒的风险。没有胰腺,身体就不再产生胰岛素或消化食物所必需的消化酶。因此,需要医疗保健、饮食和生活方式的改变,以及日常药物治疗。需要定期监测血糖水平,并根据需要给予胰岛素。
吸烟如何影响胰腺并增加胰腺癌风险?
霍伊博士说:“当胰腺中的正常细胞发展出无法控制的生长能力,最终成长为肿块或肿瘤时,就会发生胰腺癌。”。“有证据表明,香烟烟雾会引起胰腺内的炎症和疤痕。这些变化与其他因素共同作用,使细胞在数量迅速增加的同时实际上避免了细胞死亡。”
如果一个人戒烟,是否会降低患胰腺癌的风险?
是的,戒烟会逐渐降低患胰腺癌的风险。以至于15到20年后,以前吸烟者的风险与从未吸烟者相同。
记住,一旦戒烟,你就能获得其他健康益处
考虑以下其他好处:
●心率和血压在20分钟内开始下降
●12小时后,血液中的一氧化碳水平降低
●肺功能最快在两周内增强
●咳嗽和气短最快一个月后开始好转
●心脏病发作的风险在一年内降低一半
●到第一年,患冠心病的风险降低了一半,降至与15年前从未吸烟的人差不多
●即使一个人已经被诊断出患有癌症,戒烟仍然会产生影响
如果你被诊断出患有癌症,戒烟可以帮助你:
●降低患上另一种癌症的风险
●降低手术并发症的风险,使手术更安全
●帮助实现治疗后更快更好的恢复
●通过维持血液中足够的氧气水平,使放射治疗更有效
●使化疗药物更有效
如果你需要帮助戒烟,有资源可以帮助你成功。戒烟团队随时准备通过支持、咨询和药物帮助你戒烟。肺癌筛查计划不仅对吸烟进行筛查,而且有助于解决心理和身体上的吸烟成瘾问题。
如果风险很高,安排一次肺癌筛查。
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