每天抽几支烟对肺的危害就跟抽两包烟差不多

哥伦比亚大学专家测试了25000名志愿者的肺功能：

·与不吸烟者相比，重度吸烟者每天减少11.24毫升/年

·在每天吸烟5支或更少的人中，下降了7.65毫升/年。

一项研究发现，轻度吸烟者和每天吸两包烟的瘾君子一样，也会对肺部造成损害。

哥伦比亚大学（Columbia University）的研究背后的医生现在说，每天抽烟几次“比很多人想象的要危险得多”。

他们测试了25000名志愿者的肺功能，这些志愿者是吸烟者和前吸烟者的混合人群，以及从未吸过烟的成年人。

结果显示，重度吸烟者（定义为每天吸烟30次）的肺功能下降速度比不吸烟者高11.24毫升/年。

相比之下，在每天吸烟少于5支的较轻吸烟者中，每年的下降率约为7.65毫升。

专家们计算出，轻度吸烟者在一年内失去的肺活量与重度吸烟者在九个月内失去的肺活量相同。

肺功能是衡量一个人吸入和呼出的空气量。从20多岁开始，随着年龄的增长，它会自然下降。

主要作者伊丽莎白奥尔斯纳博士说：“每天抽几支烟比很多人想象的要危险得多。

“一天抽五支烟和一天抽两包烟的人肺功能丧失的差别相对较小。

“应该大力鼓励每个人戒烟，不管他们每天吸多少烟。”

结果还证明，在戒烟后的几年内，吸烟导致的肺功能下降并没有恢复正常。

研究人员称，以前吸烟者发现每年1.57毫升的功能下降，至少30年内不会恢复到零。

欧尔斯纳博士说：“吸烟者戒烟后，肺部的解剖结构会持续多年，基因活性也会发生改变。”

这项研究的结果发表在《柳叶刀呼吸医学》杂志上，其中包括来自少数机构的学者。

在另一个警告中，研究小组还说，轻度吸烟者可能面临比先前意识到的更大的致命性肺病风险。

长期以来，经常吸烟的人被认为有患上无法治愈的慢性阻塞性肺病（COPD）的危险。

吸烟是癌症最大的可避免的原因。它产生的化学物质会导致至少15种不同形式的疾病。

人们被吸烟吸引是因为尼古丁能让他们感觉良好，但一旦吸烟成为一种习惯，很容易上瘾，很难戒烟。

英国约有740万人经常吸烟，全球约有10亿人（主要是男性）吸烟。

在过去的15年里，英国政府定期推出降低吸烟率的举措。

包装上的健康警告在2002年成为强制性的，烟草广告在2003年被禁止，室内吸烟在2007年被禁止。

官员们在2017年采取后续措施，出台了一项政策，意味着所有的香烟品牌包装都必须换成普通的绿棕色盒子。