吸烟使我们的大脑老化更快了

新研究表明，吸烟加速了正常脑的老化方式，会影响我们的主要思维技能，如规划、决策和解决问题的能力。

但是，还是有希望的 - 科学家认为，通过放弃吸烟习惯，能扭转不良影响，甚至改善以后的生活。

“英国老化（Age UK）”慈善机构资助了一家研究大脑老化的机构进行一个项目，该机构名叫“不连贯思维（Disconnected Mind）”，其研究人员，观看了504个男女大脑部MRI（核磁共振）扫描数据，年龄平均为73岁，大约一半人是现在或曾经吸烟者，而另一半人在生活中则从未接触过烟草。

研究结果显示，吸烟似乎增加了大脑皮层的老化速率，大脑皮层负责着记忆、注意力、语言和认识的关键作用，随着年龄增长变薄。

在放弃了吸烟一段时间后的参与者好像比最近刚戒烟者有一个更厚的大脑皮层，这表明他们已经经历了一定程度的恢复。

吸烟者如果戒烟可能扭转不利影响

英国老化（Age UK）的首席科学家詹姆斯·古德温教授说：“我们都知道吸烟有害我们的肺和心脏，但重要的是，我们现在也知道吸烟对我们的大脑影响是多么糟糕。”

“大脑能力下降是衰老过程中不可避免的一部分，但是改变生活方式，避免吸烟是我们可以保护自己的好主意。”