戒烟好处
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戒烟可改善心理健康

戒烟可改善心理健康

治疗精神健康问题的专业人士往往忽略了他们的患者的吸烟习惯,假设它是最好先解决抑郁,焦虑或物质滥用的问题。然而,在圣路易斯的华盛顿大学医学院的新研究表明...

在无烟日前戒烟的12个更多的理由

在无烟日前戒烟的12个更多的理由

从你的头脑到你的脚,医学专家解释了一些在无烟日5月31日之前戒烟的鲜为人知的保健功效。 从你的头脑到你的脚,医学专家解释了一些在无烟日5月31日之前戒烟的鲜为...

如何去掉吸烟导致的皱纹?

如何去掉吸烟导致的皱纹?

吸烟导致过早衰老和皮肤老化症状,如皱纹和细纹。根据戒烟吧jyb8,香烟中的尼古丁收缩了在皮肤外层的血管,并减少血液流向这些区域。因此,你的皮肤被剥夺了氧气...

是否吸烟让女性阴部的味道更好?

是否吸烟让女性阴部的味道更好?

这是我的问题:我有几个相好的吸烟女性,她们的阴道味道比那些不吸烟的更好。这是怎么回事? 亲爱的安娜: 这是我的问题:我有几个相好的吸烟女性,她们的阴部味...

戒烟吧,可以更快乐!

戒烟吧,可以更快乐!

新的研究表明,戒烟除了清洁肺部,还有一些令人惊讶的新好处。灭了烟头还可以改善你的个性,遏制一些特性,如神经质和冲动。 新的研究表明,戒烟除了清洁肺部,...

你戒烟的理由是什么?

你戒烟的理由是什么?

每个人都有自己的戒烟理由。也许他们想更健康,想省钱,或者为了家人和朋友的安全。当你准备戒烟时,想想自己的戒烟理由。每天提醒自己,可以激发你戒烟。无论你...

戒烟可以保护你的亲人和朋友

戒烟可以保护你的亲人和朋友

你可能没有意识到这一点,但你决定戒烟会保护出现在你生活中的人们。吸烟危害你和你爱的人。想想戒烟会使你的亲人快乐和健康,这会激励你开始戒烟之旅 你可能没...

烟民们:你为什么要戒烟?

烟民们:你为什么要戒烟?

自从1974年以来,虽然吸烟率已减少了超过一半,但在英国仍有大约1000万名成年吸烟者,不造成了每年超过100000死于吸烟相关的疾病。这个死亡数字在美国为40多万,在中...

戒烟的好处是数不清的

戒烟的好处是数不清的

吸烟会损害你身体的每一个器官,有些影响是直接的。你的大脑就会上瘾;尼古丁类似海洛因成瘾,因为它改变你的大脑,所以不好恢复。当你的大脑不再让尼古丁上瘾时...

戒烟改善胃食管返流的“烧心”症状

戒烟改善胃食管返流的“烧心”症状

吸烟对全身器官都有很多副作用,引发胃病也是其中之一。日本大阪市立大学研究人员发现,戒烟就能改善一种肠胃病——胃食管反流病的症状,缓解“烧心”等不适感。...

戒烟后你的健康状况是如何变好的?

戒烟后你的健康状况是如何变好的?

如果你是一个正在考虑戒烟的烟民,你可能听说这是一个很难戒掉的瘾,戒烟会使你发胖,甚至会怀疑这一切是否值得。简短的回答是,是的值得。戒烟是预防心脏病最有...

戒烟20分钟到15年的身体健康好处

戒烟20分钟到15年的身体健康好处

当你戒烟的时候,你的身体会发生什么?我们揭示了戒烟后20分钟,一年和十年的健康好处。戒烟十五年后,过早死亡的风险与非吸烟者相同。癌症、心脏病、不孕和卧床...