戒烟永远不会太迟，因为一项新的研究表明，即使吸烟几十年，肺部也有能力治愈和再生因吸烟而受损的细胞。长期以来，吸烟者一直被告知，如果他们戒烟，患心血管疾...

根据欧洲心脏病学会（ESC）杂志《欧洲心脏杂志》（European Society of Cardiology）上发表的《世界无烟日》（World No Tobacco Day）上的研究，确诊后继续吸烟的癌症患者因心血管...

烟草是可预防疾病、残疾和死亡的主要原因。星期三是世界无烟日，这一天每年都会举行，以强调使用香烟等烟草制品的危险。根据研究，那些戒烟并继续采用健康生活方...

EAGLES试验的二次分析显示，戒烟至少15周的人可能会看到他们的心理健康状况有所改善。英国牛津大学理学硕士Angela Difeng Wu及其合著者报告称，在有和没有精神病史的成年...

对于许多吸烟者来说，找到替代品来克服尼古丁成瘾是戒烟的一个重要方面。但是，戒烟的可怕前景可能会导致人们担心没有吸烟的生活会是什么样子。牛津大学和巴斯大...

根据发表在《美国医学会杂志》网络公开版上的研究结果，持续戒烟至少15周与患有和不患有精神障碍的人的心理健康状况改善有关。先前的研究表明，与继续吸烟相比，...

吸烟是一种瘾，当你试图克服这种瘾时，你的身体发生变化。这些变化可以是立即和不舒服的，如戒断症状，而其它则带来整体健康和福祉的改善 吸烟是一种瘾，当你试...

戒烟仍然是一个艰巨的任务 - 尤其是对于长时间吸烟者 - 因为尼古丁戒断的影响和嘴里或社会依赖性。但在戒烟15天内，戒烟者的身体遇到的一些健康的即时改善 戒烟仍然...

戒烟的好处，包括巨大的财政、社会和美容收益。然而，最重要的好处是，使身体重新获得良好的健康。在戒烟开始后，好处几乎立即开始。吸烟者在戒烟后最初的几个星...

吸烟会导致男性90%的肺癌和妇女所有肺癌的80%。美国疾病预防控制中心报告说，70%的美国成年吸烟者都想要彻底戒烟。尼古丁是一种精神药物，使得吸烟者产生依赖。戒烟...

吸烟是一个难以克服的瘾。据美国国家癌症研究所，戒烟的好处在开始后不久出现，并随着时间的推移将继续积累。许多这些积极的变化，会影响你的鼻窦和鼻腔，会改善...

你的身体不断自我修复，每天生长新骨、皮肤、血液、心脏和肺的细胞。你的身体的再生能力，使我们能够克服感染和伤害。否则，每一个普通的感冒，轻微割伤或挫伤将...

吸烟的害处是如此众多，证据充分，很难想象现代社会中有人不知道这些。可悲的是，许多烟民对吸烟的后果确实知道，但要想戒烟，他们发现很难，因为香烟中的尼古丁...

肺癌、中风和心脏病是与吸烟有关的常见威胁，所以承诺把坏习惯留住过去，可以保护你的未来。决定戒烟，你也增加了对长期减肥的机会---因为你会更容易运动及将受益...

忘了伟哥吧！一项新的研究表明，要更坚挺，更快速勃起，男性应该戒烟。研究人员发现，成功戒烟的男性有更厚实，更坚硬的勃起，比吸烟者达到最大性唤起快5倍。 忘...