早晨第一支烟，可看出你戒烟的难度

青少年吸烟者在早晨第一支烟（TTFC）与戒烟之间是有关系的。根据一项由宾夕法尼亚州立大学的生物行为健康系的研究，青少年醒来超过30分钟后抽第一支烟，比那些在30分钟内抽第一支烟的，在以学校为基础的戒烟计划中，有两倍的可能戒掉

    青少年吸烟者在早晨第一支烟（TTFC）与戒烟之间是有关系的。根据一项由宾夕法尼亚州立大学的生物行为健康系的研究，青少年醒来超过30分钟后抽第一支烟，比那些在30分钟内抽第一支烟的，在以学校为基础的戒烟计划中，有两倍的可能戒掉。

    确定在早晨醒来30分钟内抽第一支烟，可以帮助确定青少年吸烟者尝试戒烟的失败风险，显然在30分钟内抽烟的可归类为戒烟失败的风险更大。因此，TTFC可能是青少年尼古丁依赖的行为指标。