焦油是什么？香烟焦油对人体的伤害有多大？

香烟

焦油是一个术语，用来描述燃烧烟草留下的有毒化学颗粒。这种物质形成粘性的棕色或黄色残留物。它与道路表面使用的焦油不同。

众所周知，烟草有三大危害：

●一氧化碳

●尼古丁

●焦油

尼古丁是香烟中易上瘾的化学物质，但焦油是最大的健康风险，包括多种癌症。

焦油是什么？

焦油存在于任何燃烧的烟草产品中。当物品被烧毁时，焦油含量会增加。最后一口香烟的焦油含量可能是第一口香烟的两倍。

香烟烟雾中的焦油会麻痹肺部的纤毛，导致肺气肿、慢性支气管炎和肺癌等肺部疾病。

香烟中焦油的平均含量从1954年的38毫克和2.7毫克尼古丁降低到12毫克焦油和0.95毫克尼古丁。它今天已经有很大降焦，降尼古丁的香烟出现了。

香烟焦油对健康的危害

根据国家癌症研究所（NCI）的数据，烟草烟雾含有7000多种化学物质。大多数是在吸烟产生的焦油中发现的。

其中250种化学物质包括一氧化碳、氨和氰化氢，已知对吸烟者和接触二手烟的人有害。其中至少有70人已知会致癌。

香烟烟雾中的焦油在被吸入时会在肺部积聚。随着时间的推移，健康的粉红色肺组织会变成灰色，随着焦油的积累，最终会变成黑色。

其主要作用是焦油麻痹并最终杀死气道中的纤毛。纤毛是排列在气管上的细小毛发状结构。它们有助于捕获污染物，但当污染物被破坏时，焦油中的毒素会深入肺部。

当你呼气或咳嗽时，这些毒素中的一些会释放出来，但有些会沉淀并留在肺部。最终，这可能会导致肺气肿、支气管炎和肺癌等肺部疾病

然而，焦油不仅仅影响你的肺。从那里，毒素可以进入血液，并开始移动到身体的其他部位。因为烟是直接通过口腔吸入的，所以焦油也会导致口腔癌

焦油中的毒素会影响你身体的每个器官。除癌症外，焦油毒素还可能导致吸烟者手指和牙齿出现黄棕色染色，并导致以下健康状况：

●糖尿病

●牙龈疾病

●心脏病

●不孕

轻烟呢？

香烟滤嘴最早是在20世纪50年代添加的，当时有报道称烟草中的焦油与肺癌风险增加有关。这个想法是为了过滤有害的焦油和尼古丁残留物，但设计从来没有像人们希望的那样有效。大量的毒素仍然通过并进入吸烟者的肺部，使他们暴露在与吸烟有关的疾病的风险中

香烟中焦油的浓度决定了它的等级。高焦油香烟（普通或全味）含有15毫克或以上的焦油。中等焦油（轻）香烟含有6毫克至15毫克的焦油，而低焦油（超轻或超轻）香烟含有1毫克至6毫克的焦油。

2009年，通过了《家庭吸烟预防和烟草控制法》，禁止制造、销售和分销标签上标有“轻度”、“低度”或“轻微”的任何烟草产品。

焦油含量较低的香烟被称为“低度”香烟，但其危害性并不小。这样做是为了让吸烟者不会误认为这些香烟产品比普通香烟更健康。

低焦量香烟中的过滤器也比典型的过滤器有更多的气孔。这似乎没有多大好处，因为许多吸烟者在拿着烟的时候不经意地把烟遮住了。

据NCI称，研究表明，无论吸烟的是普通香烟还是低度香烟，吸烟者患肺癌的风险水平几乎相同。

通常，吸烟者会更深入地吸气，吸更多低焦量的香烟，以获得与普通香烟相同的尼古丁含量。此外，目前的吸烟者比从未吸烟或戒烟的人面临更大的肺癌风险，而不管他们香烟中的焦油水平如何。

电子烟是否含有焦油？

因为电子烟不含烟草，所以不含焦油。然而，FDA仍然认为这些是“烟草制品”。虽然它们不含焦油，但它们本身也有风险。它们确实含有尼古丁以及其他可能导致癌症、肺病和心脏病的物质。

需要更多的研究来了解电子烟的长期影响，但这些设备与严重的肺部疾病有关。

焦油和二手烟

多年来，人们一直在谈论二手烟。事实证明，与吸烟者生活在一起会导致许多疾病，甚至会导致一些不吸烟者中风。但这并不是唯一的伤害。

科学家们已经确定了与香烟残留物相关的额外风险，这些残留物在封闭的环境中逗留，在这些环境中，香烟、雪茄、烟斗和卷制烟草被吸食。这种健康威胁被称为三手烟

香烟焦油和三手烟含有许多相同的化学物质。现在人们已经了解到，通过香烟滤嘴吸入的烟雾所留下的棕色粘性毒素也会沉积在表面并保持不变。

除了构成香烟焦油的树脂外，三手烟和烟雾还包括在香烟被吸食后在空气中停留一段时间的气载化学物质。

三手烟雾对任何接触到它的人都是危险的。这对小孩子尤其有害，他们可能会触摸污染的表面，然后将手指伸进嘴里。

戒烟18弯的一句话

香烟焦油是有毒的致癌物质，存在于任何有烟草烟雾的地方。从你的生活中消除这种危险的最好方法是避免吸烟的室内场所（包括汽车）。

如果你自己是吸烟者，考虑停止吸烟。当你准备好了，有各种各样的资源可以帮助你戒烟。