吸烟可能会增加中年记忆丧失和困惑的机会

要点：与不吸烟的人相比，中年吸烟者更容易报告记忆力问题和认知能力下降。研究人员报告，戒烟者认知能力下降的可能性较低。

一项新的研究发现，与不吸烟者相比，中年吸烟者更容易报告记忆力减退和困惑，即使是最近，戒烟者的认知能力下降的可能性也更低。

俄亥俄州立大学的这项研究首次通过一个问题的自我评估来研究吸烟与认知能力下降之间的关系，该自我评估询问人们是否经历过更严重或更频繁的记忆丧失和/或困惑。

这项研究发表在《阿尔茨海默病杂志》（Journal of Alzheimer’s Disease）上，该研究的主要作者珍娜·拉杰奇克（Jenna Rajczyk）表示，这项发现建立在先前的研究基础上，该项研究确立了吸烟与阿尔茨海默病和其他形式的痴呆症之间的关系，并可能为早期发现问题迹象提供了机会。

俄亥俄州立大学公共卫生学院的博士生拉杰奇克（Rajczyk）和流行病学助理教授、资深作者杰弗里·温格（Jeffrey Wing）表示，这也是戒烟不仅对呼吸系统和心血管系统有益，而且对神经系统健康有益的又一证据。

温格说：“我们看到的这种关联在45-59岁年龄组中最为显著，这表明在这一阶段戒烟可能对认知健康有益。”。他说，在研究中年龄最大的人群中没有发现类似的差异，这可能意味着提前戒烟会给人们带来更大的好处。

该研究的数据来自国家2019年行为风险因素监测系统。

调查并允许研究团队比较当前吸烟者、近期吸烟者和多年前戒烟者的主观认知能力下降（SCD）指标。该分析包括136018名45岁及以上的人，约11%的人报告SCD。

研究中吸烟者SCD的患病率几乎是不吸烟者的1.9倍。不到10年前戒烟者的患病率是不吸烟者的1.5倍。在调查前十多年戒烟的人SCD患病率略高于不吸烟组。

这项发现建立在先前研究的基础上，该研究确立了吸烟与阿尔茨海默病和其他形式的痴呆症之间的关系，并可能为早期发现问题迹象提供了机会。图像在公共领域

拉杰奇克说：“这些发现可能意味着戒烟的时间很重要，并且可能与认知结果有关。”。

她说，SCD是一种相对较新的衡量标准，其简单性可能有助于更广泛的应用。

拉杰奇克说：“这是一项简单的评估，可以很容易地按常规进行，而且在比我们通常更年轻的年龄，认知能力下降会上升到阿尔茨海默病或痴呆症的诊断水平。”。

“这不是一组密集的问题。它更多的是你的认知状态的个人反映，以确定你是否感觉自己不像以前那样敏锐。”

她说，许多人无法获得更深入的筛查，也无法获得使SCD测量的潜在应用更广泛的专家。

温格说，重要的是要注意，这些自我报告的经历并不等于诊断，也不能独立地确认一个人正在经历正常衰老过程中的衰退。但是，他说，他们可能是一个低成本、简单的工具，可以考虑更广泛地使用。