抽雪茄对身体有多不健康？

雪茄与胜利、新生婴儿和温斯顿·丘吉尔联系在一起，而不是尼古丁成瘾

，但它们对你的健康有什么好处吗？

不，专家指出了吸雪茄烟的许多危险。

在过去的几十年里，通过巧妙的营销，雪茄烟已经呈现出一种稀有的氛围，雪茄酒吧和《cigar Aficionado》等杂志致力于雪茄烟的生活方式，吸引男性对权力和阶级的幻想。

这也是一种放松的方式，因为这是一种比疯狂的吸烟更悠闲的吸烟。

雪茄是什么做的？与香烟不同，它们从内部到烟叶包装都是烟草。雪茄有尼古丁吗？和香烟一样，它们含有尼古丁和香烟中发现的致癌化合物，对吸烟者来说不是安全的替代品。

你吸雪茄吗？有些人可能认为抽雪茄的危害比香烟小，因为你不会吸入肺里。但是，即使你不吸入，大量的尼古丁也可以通过口腔里被吸收。

雪茄和香烟一样容易上瘾，因为身体渴望的是烟草中的尼古丁。

加州PIH health Whittier医院的血液肿瘤学医生埃德温·林博士在一份声明中表示：“虽然雪茄和香烟的生产、外观和消费都不同，但它们都会对健康造成严重风险。”。“预防癌症的最佳方法之一是永远不要开始吸烟并尽快戒烟。”

在美国销售的雪茄有三种：大雪茄、小雪茄（无滤嘴-cigarillo）和小雪茄（带滤嘴-little cigar）。根据美国肺脏协会（ALA）的数据，大雪茄和无滤嘴小雪茄占据了95%的市场份额，带滤嘴小雪茄仅占5%。

ALA补充说，青少年倾向于抽很少的雪茄，通常是单独出售的，而且通常是调味的。

雪茄对你有害吗？

雪茄比香烟更糟糕吗？ALA说，一支大雪茄的烟草含量相当于一整包香烟。

2017年，超过100万高中生（近8%）和近2%的中学生抽雪茄。ALA表示，近50%的孩子使用的是掩盖烟草辛辣和味道的调味雪茄。

据美国疾病控制与预防中心（U.S.Centers for Disease Control and Prevention）的数据，到2022年，雪茄已成为美国中学生和高中生第二大常用烟草产品。

尽管雪茄有着复杂的宣传，但它们对你的健康和香烟一样有害。

ALA表示，吸雪茄烟的人患口腔癌的可能性是不吸烟的人的27倍，患食道癌的可能性为15倍，患喉癌的可能性为53倍。

如果你抽雪茄，你死于口腔癌、食道癌或喉癌的风险是不吸烟者的4至10倍。吸雪茄也与牙龈疾病和牙齿脱落有关。

据美国疾控中心（CDC）称，大量吸雪茄也可能增加患心脏病和肺病的风险，如肺气肿和慢性支气管炎。

戒烟18弯补充说，不吸烟的人也有吸烟的风险。雪茄的二手烟含有与二手烟相同的有毒化学物质。这种类型的烟雾会导致肺癌和心脏病。它还增加了儿童哮喘、耳部感染和呼吸道感染的风险和严重程度。

CDC表示，2001年，美国联邦贸易委员会（U.S.Federal Trade Commission）要求雪茄包装和广告显示以下警告之一：

●吸雪茄会导致口腔和喉咙癌，即使你不吸入。

●吸雪茄会导致肺癌和心脏病。

●吸烟会增加不孕、死胎和低出生体重的风险。

●雪茄不是香烟的安全替代品。

●吸烟会增加肺癌和心脏病的风险，即使在非吸烟者中也是如此。

梅奥诊所表示，偶尔抽雪茄对健康的影响尚不清楚，但唯一的安全水平是完全不抽雪茄。专家表示，完全戒烟，而不是在吸烟和抽雪茄之间做出选择。