青春期肥胖、吸烟或有心理障碍可能导致成年后的更快衰老

一项新的研究发现，如果你在青春期肥胖、吸烟或有心理障碍，你可能会比成年时的同龄人衰老得更快。

周一发表在《美国医学会儿科杂志》上的一项研究显示，11至15岁的青少年肥胖，每天吸烟，或患有焦虑、抑郁或多动症等心理障碍，生理上比同龄人每年快近三个月衰老。

这项研究使用了910名参与达尼丁研究的人的数据。达尼丁研究是一项长期调查，追踪1972年4月至1973年3月在新西兰达尼丁出生的参与者的健康和行为，跟踪他们从3岁到45岁。

这项新研究发现，45岁时，那些有吸烟、肥胖或心理障碍这三种常见健康问题中两种或两种以上的青少年比没有这些问题的人走得慢11.2厘米/秒，大脑年龄大2.5岁，面部年龄大近4岁。

研究人员用来测量衰老的因素包括体重指数、腰臀比、血液测试、调节食欲和储存脂肪的激素、血压、胆固醇、蛀牙、牙周病、心肺健康和脑部磁共振成像。

该研究还调查了第四个健康问题，结果截然不同。与那些没有哮喘的参与者相比，那些在青春期患有哮喘的参与者（其中大多数人都接受了治疗）在45岁时的生物学年龄并没有变大。即使作者考虑了社会经济劣势或不良童年经历等可能的混杂因素，这些发现仍保持不变。

该研究的第一作者、临床心理学研究员、弗吉尼亚州达勒姆卫生保健系统高级研究员凯尔·博拉萨说：“这项研究将其扩展到这四种情况，从而补充了过去的研究，我们只发现其中三种与加速衰老有关。”。这项研究“表明，这些都有独立的影响，因此它们各自都与后来的衰老有关。”

研究人员希望，确定青春期健康状况与更快的衰老相关，可以帮助医疗专业人员减缓衰老，防止日后健康状况不佳，根据该研究。

加速衰老背后的因素

研究人员说，吸烟、心理障碍和肥胖会加速衰老的原因有几个：所有这些都会影响与加速衰老有关的因素，比如更严重的炎症和氧化应激，体内自由基和抗氧化剂之间的失衡。自由基是来自香烟烟雾或杀虫剂等环境源的不稳定分子，可损害人体细胞。

博拉萨说：“关于吸烟如何在细胞水平上造成损害，但也可能导致与生物衰老相关的健康状况，比如（慢性阻塞性肺病）、肺癌等，这种研究由来已久。”。

北卡罗莱纳州杜克大学莫菲特与卡斯皮团队的博士后助理贾斯敏·沃茨表示，有心理健康问题的人更容易运动量减少或饮食不良，这与更快的衰老有关。

马萨诸塞州麦克莱恩医院老年精神科科长布伦特·福雷斯特博士在之前接受采访时说：“我们认为抑郁症是一种起源于大脑的疾病，伴随着化学紊乱等。但抑郁症可能是一种影响全身的系统性疾病。”。

没有参与这项新研究的弗雷斯特说：“我做这项工作的时间越长，尤其是与老年人合作的时间越长，我就越觉得精神疾病不是一种大脑疾病，而是一种全身疾病。”。

研究作者说，哮喘患者比其他疾病患者表现更好的一个潜在原因可能是，在20世纪80年代，哮喘比其他三种疾病得到更好的治疗。

作者写道：“在研究期间，这一队列中没有参与者服用过针对注意力缺陷/多动障碍的兴奋剂，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂也没有用于青少年抑郁症和焦虑症。”。“而81.1%的哮喘青少年接受了某种类型的治疗，这可能减轻了对生物衰老的影响。”

博拉萨说：“希望是，如果我们现在对一个群体进行研究，这些儿童和青少年中实际上有更高比例的人将接受这些治疗，这将降低晚年加速衰老的风险。”。“我们的论文重申，这些都是重要的治疗方法，在寿命较短的情况下，这些投资可能会在健康和以后的医疗成本方面产生巨大的效益。”

应对更快的老龄化风险

博拉萨说，如果青少年出现上述任何一种情况，尽早接受治疗都会对他们的身心健康有益。

博拉萨说：“我们知道，加速衰老与各种各样的健康状况不佳有关。”。他补充说，这些影响可能包括认知能力下降、早期死亡、发展成慢性病以及这些疾病进展更快的风险更大。

他说：“如果我们能够治疗这些疾病，减缓人们的衰老，那么这将在整个生命周期内，整个身体基本上健康。”