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40岁前戒烟将带来巨大益处!

40岁前戒烟将带来巨大益处!

在全球范围内,长期吸烟仍然是过早死亡的主要原因。尽管加大了打击这一祸害的力度,但欧洲和北美四分之一的中年人的死亡都归因于此。然而,在过去几十年里,反吸...

任何年龄段戒烟对健康都有快速益处

任何年龄段戒烟对健康都有快速益处

多伦多大学研究人员在多伦多联合健康中心的一项新研究表明,戒烟者的预期寿命在几年后就有了显著提高。 这项发表在《新英格兰医学杂志证据》上的研究表明,40岁之...

如何逐步戒烟?

如何逐步戒烟?

准备好改掉你的习惯了吗?这里有一些小贴士,可以让你轻松地过上无烟生活,而不是突然戒烟。 如果你是一个想要戒烟的吸烟者,你可能想知道如何最好地戒烟。你过...

长期吸烟上瘾后戒烟是否为时已晚?

长期吸烟上瘾后戒烟是否为时已晚?

有一个误解是,在长期吸烟后戒烟是没有意义的。然而,理解为什么改掉这种有害习惯永远不会太晚,以及它如何显著改善健康至关重要。 这是最后一支烟后身体的情况...

为什么艺术家老不戒烟?

为什么艺术家老不戒烟?

吸烟是肮脏习惯和企业贪婪的象征,也是老派魅力的永恒象征,在雕塑、设计甚至食品领域都不太可能卷土重来。 去年春天,40岁的Andrew Gori和44岁的Ambre Kelly是春假艺术展...